GПоловинка белокоченной капусты

Два зубочка часнока

Пять столовых ложек лимонного сока

Пучек салата руколла

Половинка авакадо

Пучек зеленого лука

Проростки с одного стакана зеленой гречки

Если вы будите хотя бы раз в месяц кушать этот салатик, ваш организ заметно станет крепче! В нем СТОЛЬКО витаминов!!! Итак начнем. Приготовление очень простое.

Для начала готовим квашенную капусту: соединяем капусту с лимонным соком и мелко нарезанным а лучше потертым часночком. После этого добавьте все остальные ингридиенты и дайте настояться. Приятного аппетита,

54

Яндекс.Метрика